Behandelmethoden

Zo werkt psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie


Wat is psychosomatische fysiotherapie?

Soms hebben klachten niet alleen een fysieke oorzaak: ze kunnen worden beïnvloed door spanning of stress, of door hoe iemand met fysieke klachten omgaat. De psychosomatische fysiotherapeuten van FysioNovio hebben zich gespecialiseerd in de behandeling van mensen met deze klachten. Bij psychosomatische fysiotherapie besteden we aandacht aan de fysieke klachten (zoals pijn of vermoeidheid), maar ook aan andere factoren (zoals stress, angst en hoe u daarmee omgaat).

Wanneer kan psychosomatische fysiotherapie helpen?

Psychosomatische fysiotherapie kan helpen als u lang pijn heeft, of wanneer u chronische pijn heeft. Denk bijvoorbeeld aan nekpijn, pijn in de onderrug, maar ook aan fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom of blijvende klachten na een whiplash. Psychosomatische fysiotherapie kan een oplossing zijn wanneer er geen lichamelijke oorzaken gevonden zijn die uw klachten zouden kunnen veroorzaken. We spreken dan van psychosomatische klachten of somatische onvoldoende verklaarbare lichamelijke klachten (SOLK).

U kunt bijvoorbeeld last hebben van lichamelijke klachten, zoals:

  • Vermoeidheid
  • Verstoorde nachtrust
  • Moeite met ontspannen
  • Druk op de borst of hartkloppingen
  • Hyperventilatie
  • Benauwdheid, moeite met ademhalen
  • Spanningshoofdpijn of nekpijn door spanning
  • Onverklaarde maag-, darm- of buikklachten

Maar ook bij psychische klachten, zoals

  • Aanhoudende stress
  • Angst voor pijn, bewegingsangst
  • Concentratieproblemen
  • Somberheid en veel piekeren
  • Prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn
  • Niet meer kunnen genieten en ontspannen
  • Lusteloosheid
  • Moeite met omgaan met pijn

Het doel van psychosomatische fysiotherapie

Pyschosomatische fysiotherapie kan verschillende doelen hebben. Deze doelen bepalen we samen met u. Bijvoorbeeld:

  • Inzicht krijgen in het ontstaan van de klachten en de gevolgen ervan
  • Leren ontspannen
  • Verbeteren van de ademhaling of het adempatroon door lichaamsbewustwording
  • Verhogen van de mentale en fysieke belastbaarheid
  • Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
  • Inzicht krijgen in de ziektebeleving (hoe gaat u met uw aandoening om) en uw dagelijks functioneren
  • Op een andere manier leren omgaan met de klachten
  • Grip krijgen op de klachten 
  • Vertrouwen krijgen in uw lichaam

De behandeling

Tijdens een uitgebreid intakegesprek in onze praktijk in Nijmegen of Malden gaan we eerst in op uw klachten. U vertelt wat er aan de hand is en hoe u zich voelt. Vervolgens onderzoeken we of er een fysieke oorzaak is of dat er misschien een verband is met de verstoring in de balans tussen lichamelijke en psychische belasting. Tijdens het intakegesprek kijken we ook naar welke invloed uw dagelijkse activiteiten (zoals uw werk of hobby) hebben op uw klachten. 

Daarna bepalen we samen met u de behandeldoelen en maken we een plan voor een behandeltraject. Daarbij kunnen we gebruikmaken van verschillende behandelmethoden. We combineren bijvoorbeeld inzichten en technieken uit de fysiotherapie en manuele therapie voor een optimale behandeling. Eventueel passen we dry needling toe. Als het nodig is, overleggen we met uw huisarts. Het kan ook zijn dat we andere hulpverleners inschakelen, zoals een praktijkondersteuner van de huisartsenpraktijk of een psycholoog. Gezamenlijk zorgen we dan voor een perfect passende behandeling, waardoor u inzicht krijgt in uw klachten en tips en handvatten krijgt om hiermee om te gaan.

Tarieven en vergoedingen

Psychosomatische fysiotherapie wordt vergoed uit de aanvullende verzekering. FysioNovio heeft een contract afgesloten met alle zorgverzekeraars. Dit houdt in dat wij uw behandeling rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar declareren. Dat kan alleen als u hiervoor aanvullend verzekerd bent. Bent u niet aanvullend verzekerd? Dan ontvangt u zelf een nota.

Lees meer over tarieven en vergoedingen

Psychosomatische fysiotherapie specialisten in onze praktijk

Praktijkvoering van FysioNovio

bij het verantwoord opschalen van fysiotherapeutische zorg tijdens de Coronacrisis

Beste cliënten van FysioNovio,

Na een lange periode waarbij we niet fysiek hebben behandeld op de praktijk kunnen we vanaf vandaag (1 mei 2020) weer cliënten ontvangen voor noodzakelijke zorg. Op basis van de regels van het RIVM, VWS en advies van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) hebben we onze praktijkvoering afgestemd op de meest recente ontwikkelingen. Op deze manier kunnen wij u de zorg bieden, die u verdient, op een verantwoorde manier.

De voorkeur gaat nog steeds uit naar behandeling op 1,5 m afstand (oefeningen/training) of met video / telefonisch consult, maar in sommigen gevallen is fysieke behandeling noodzakelijk om verdere achtergang tegen te gaan. Met uw fysiotherapeut kunt u overleggen wat voor u de beste mogelijkheden zijn.

Indien behandeling op de praktijk geïndiceerd is hanteren we strikte voorgeschreven maatregelen:

  • We zullen u actief vragen blijven navragen of u toenemende bekende koorts- en verkoudheidsverschijnselen heeft en u niet in de praktijk toe laten als dit wel zo is of als hier twijfel over bestaat.
  • Als u tot een kwetsbare doelgroep behoort zullen we met u in overleg gaan wat voor u op dit moment het beste is om te doen.
  • Collega fysiotherapeuten die ook maar enigszins verkoudheid- of griep verschijnselen ontwikkelen of hebben mogen op dit moment niet werken met patiënten en blijven thuis.
  • De roosters van de fysiotherapeuten zijn aangepast zodat patiënten elkaar zo min mogelijk tegenkomen.
  • De wachtruimte is verdeeld in twee ruimtes, op de normale plek op de begane grond en een wachtplek op de eerste verdieping, zodat we de 1,5 meter regel kunnen garanderen. Bij binnenkomst staat bij ons op een formulier op het glazen tochtportaal, waar de therapeut die u behandelt die dag zit en op welke verdieping u kunt plaatsnemen in de wachtruimte.
  • De stoel van patiënt staat 1,5 meter bij het bureau vandaan, mogelijk aangegeven door tape op de vloer. Hoeslakens en handdoeken zijn verwijderd uit de behandelkamer.
  • Wanneer de fysiotherapeut in overleg met u het noodzakelijk acht binnen het onderzoek en/of de behandeling fysiek contact toe te passen zal dit altijd overlegd worden.

Volgens de huidige richtlijnen is het niet strikt noodzakelijk persoonlijke beschermingsmiddelen toe te passen bij gezonde patiënten. Toch willen we met iedere patient individueel kijken waar behoefte aan is, bij zowel patient als fysiotherapeut. Als een van beiden dit noodzakelijk vindt, kan er alleen behandeling plaatsvinden als beiden mondkapjes dragen. Voor de fysiotherapeut zijn extra handschoenen en spatbrillen aangeschaft. Voor patient en fysiotherapeut hebben we chirurgische mondkapjes op voorraad. Mocht u hier gebruik van willen maken vragen wij u een bijdrage van €2 (contant).

Wat vragen wij u daarnaast nog?

  • U neemt zelf een hoeslaken en handdoek mee voor op de behandelbank
  • Voordat de behandeling start moeten u en de fysiotherapeut in de behandelkamer de handen wassen.
  • Houdt 1,5 meter afstand en houdt hierbij rekening met elkaar
  • Kom alleen naar de afspraak, een eventuele begeleider mag wachten in de auto.
  • Zorg dat u maximaal 5 minuten voorafgaand aan de afspraak de praktijk betreedt
  • De toiletten op de praktijk zijn buiten gebruik, houdt hier rekening mee

We zullen u telefonisch actief benaderen als u bij ons onder behandeling was, om te polsen waar uw behoefte ligt. We kijken er zelf enorm naar uit u weer op de praktijk te kunnen ontvangen en zullen onze uiterste best doen u goed te kunnen helpen.

Team FysioNovio

Guido Souren, Pim Kreutzer, Laurens Hart, Veronique Gerrits, Lilian Peters, Cyril Pauwels, Tom Sieverding, Bas van Bon, Gerard van Heerde.